Author name: Joogakerho

Lauantaina 19.10 Lappeenrannan Joogakerho järjestää joogakurssin, jonka ohjaa Jutta Aalto ja päivän teemana on ’Niska – ja hartiaseutu ja jooga’. Päivä järjestetään Kesämäenrinteen koululla klo 10-15. Jutta Aalto on osteopaatti, iyengarjoogaopettaja, KTCM ja suositun kirjan ’Anatomia- ja kehotietoisuus’ kirjan kirjoittaja. Kurssin hinta on 50 E Lappeenrannan joogakerhon jäsenille ja muille 70E. Ilmoittautumiset ja lisätietoja Tiina …

JUTTA AALLON ANATOMIAPÄIVÄ: NISKA-JA HARTIASEUTU JA JOOGA 19.10 Lue lisää »

TUTUSTUMINEN FELDENKREIS-MAAILMAAN SU 15.9. KLO 16-18.00 PÄIVITYS: Kurssi on täynnä, halutessasi voit ilmoittautua varalle alempaan löytyvän ilmoittautumis-linkin kautta 🙂  Tervetuloa tutustumaan Feldenkreis-maailmaan, joka on kokemuksellista somaattista liikehoitoa. Somaattinen liikehoito on samalla tutkivaa ja kehoa avaavaa, kehon osien kommunikaatiota parantavaa, liikkuvuutta parantavaa ja rentouttavaa liikettä. Mukaan tarvitset ylle joustavat ja mukavat vaatteet, vesipullon sekä alustan, kuten joogamaton. Ohjaajana kurssilla …

TUTUSTUMINEN FELDENKREIS-MAAILMAAN SU 15.9. Lue lisää »

Måns Broo ja Janne Kontala et al. tekevät akateemista tutkimusta joogan harrastajista Suomessa. He pyytävät kaikkia halukkaita joogan harrastajia täyttämään heidän 2-osaisen tutkimuslomakkeen osoitteessa: www.abo.fi/yofi  Kyselyyn vastaaminen tapahtuu anonyymisti. Kiitos kaikille vastaajille etukäteen <3 Måns Broon terveiset alla:  Hei kaikki! Tämän päivän joogatutkimuksessa on yllättävän vähän tutkittu itse joogan harjoittajia. Keitä he ovat? Mihin he uskovat? Mitkä ovat heidän …

Osallistu akateemiseen tutkimukseen: joogan harrastajat Suomessa Lue lisää »

Perjantaijooga alkaa perjantaina 16.8 Lönnrotin koulun liikuntasalissa klo 17.30. Perjantaijooga jatkuu 13.12.2024 saakka. Perjantaina 25.10 ei ole joogaa, sillä on koulujen syysloma.Tuo oma alusta. Ohjaajat ovat kerhomme ohjaajia: 6.9 ohjaa Liisa Flykt ja 13.9 Tiina Vahteristo. 20.9 ja 27.9 ohjaaja ?? ja 4.10 ja 11.10 ohjaa Merja Tomperi. Muutokset mahdollisia.

Perjantaijooga ohjaajat toukokuussa: 3.5 Merja Tompuri ,10.5 Kaisa Kuvaja , 17.5 Merja Tompuri ja 24.5 Ilse Becker.  Kesäjooga alkaa maanantaina 3.6 Kesämäenrinteen koulun salissa klo 18-19.30. Osoite on Kapteeninkatu 1.

Tervetuloa mielenkiintoiselle kurssille lauantaina 6.04 klo 10-15 Kesämäenrinteen koulun liikuntasali Kapteeninkatu 1 Kurssin voi maksaa Lappeenrannan joogakerhontilille FI 43 5620 0940 0118 84 VIITE 2257 tai paikanpäällä. Jäsenet 25e ja muut 40e . Mukaan jooga-alusta ja eväät. Kurssilla tutkimme kärsimyksestä vapautumista joogan sekä buddhalaisen filosofian ja meditaation keinoin. Ohjaajina Tuula Helne, Porvoosta ja Merja Tompuri …

6.04 Kärsimyksestä onnellisuuteen- kurssipäivä Lue lisää »

Pe 5.4 joogaharjoituksen pitää Kaisa Liukko. Joogaharjoitus n.1 h ja 1/2h äänimaljarentoutus. Voit osallistua pelkästään joogaankin. Äänimaljarentoutusta ei suositella jos on sydänsairaus tai sydämentahdistin,  verisuonitukoksia, kuume tai tulehduksia, hypertensio(lihasten ylijännitteisyys), kasvaimia/etäispesäkkeet, metallia kehossa tai jos olet raskaana. Seuraavat harjoitukset pitävät 5.4 Kaisa Liukko  12.04 Liisa Flykt  19.04 Sirpa Ripatti ja 26.04 Sirpa Ripatti

PE 1.3. ei ole pe-joogaa Lönnrotin koululla, sillä tällöin on koulujen hiihtolomaviikko.  Helmikuussa joogataan perjantaisin klo 17.30-19.00 vielä PE 16.2. & PE 23.2. ja tämän jälkeen seuraava pe-jooga on maaliskuussa PE 8.3.  16.2 ja 23.2 ohjaajana Tiina, 1.3 ei ole joogaa.  8.3 ohjaa Marjo,   15.3 Marja-Leena ja  22.3 Liisa. 29.3 on Pitkäperjantai, jolloin ei ole …

PE 1.3. ei ole pe-joogaa Lue lisää »

Lappeenrannan joogakerho suosittelee: Lappeenrannassa LA 17.2.klo 11-14 luvassa Jouni Hallikaisen nautinnollinen kolmen tunnin YINJOOGA (Total Yin®) -harjoitus. Varaa paikkasi (49€) suoraan Jounin verkkokaupasta: https://yinjooga.mycashflow.fi/product/182/total-yin—lappeenranta-la-1722024  Tarjolla 3 tuntia hyvinvointia edistävää yinjoogaa pitkällä kaavalla ja meditatiivisella otteella Lue lisää Jounista ja Total Yin®-harjoituksesta. Paikkana Studio Mandula, Kipparinkatu 7 C 5 (ylin kerros), Lappeenranta. Studiolta löytyy kaikki varusteet (bolsterit, joogamatot- ja tiilet, …

JOUNI HALLIKAISEN 3H YINJOOGA, TOTAL YIN® LA 17.2. KLO 11-14 Lue lisää »

JOOGAAMME PERJANTAISIN 12.1.2024 ALKAEN KLO 17.30-19.00 LÖNNROTIN KOULUN LIIKUNSALISSA. Lönnrotin koulun liikuntasali on keltaisessa puurakennuksessa, keltaista puukoulua vastapäätä, Lönnrotinkatu 1. Hinta on 5 €/kerta Lappeenrannan joogakerho ry:n jäseniltä ja muilta 8€/kerta (maksu käteisellä). Voit tulla silloin kun sinulle sopii, ilmoittautumista ei tarvita. Mukaan oma joogamatto sekä joustavat vaatteet ja loppurentoutukseen jotain lämmintä ylle. Lämpimästi tervetuloa kokeilemaan …

Perjantaijooga keväällä 2024 alkaa 12.1 Poikkeus: 2.2 perjantaina ei ole joogaa Lue lisää »