Pidätkö joogasta ja/tai sellomusiikista? Jos vastaat kyllä, niin .. TERVETULOA NAUTTIMAAN TERAPEUTTISESTA SELLOJOOGASTA LA 14.12. KLO 13-15 Pilke liikuntapäiväkoti Tirikkaan (Tirikan päiväkoti)! Ilmoittaudu kurssille TO 28.11. mennessä tämän linkin kautta: https://forms.gle/HUBXdj5cp8hP4i2E7 SELLOJOOGA on sellisti, musiikkipedagogi sekä Jooganopettaja SJL® Heini Mielosen kehittämä elävää sellomusiikkia ja rauhallista hathajooga pohjaista joogaa yhdistävä harjoitus. Sellojoogassa yhdistyvät joogan terveelliset vaikutukset sekä elävän sellomusiikin rauhoittava ja mieltä rentouttava kokemus! Sello on matalan, …
Perjantaijooga jatkuu 13.12.2024 saakka Lönnrotin koulun liikuntasalissa perjantaisin klo 17.30-19.00. Tervetuloa uudet ja vanhat kävijät! 15.11 ohjaa Kaisa Kuvaja, 22.11 ohjaa Sirpa Ripatti ja 29.11 Tiina Vahteristo. Itsenäisyyspäivänä 6.12 ei ole joogaa ja 13.12 pikkujoulujoogan ohjaa Marja-Leena Ilmoni.
❣️IHANA KYLLI KUKK KUTSUU SINUT joogaamaan, hellittämään, maadoittumaan & ravitsemaan itseäsi rakkaudella HYVÄN MIELEN JOOGAPÄIVÄÄN Lappeenrantaan LA 16.11. KLO 11-16.30 <3 Ilmoittaudu PE 8.11. mennessä tästä linkistä: https://forms.gle/w6ksnAnqCpqo74V58 😍❤️ HYVÄN MIELEN -joogapäivä tarjoaa Sinulle monipuolisen kattauksen ihanaa joogaa, liikettä & rentoutumista. Luvassa on päivä, joka täyttää maljasi ja saat siitä iloa ja hyvää oloa pidemmäksi …
KUTSU KYLLI KUKK:n HYVÄN MIELEN JOOGAPÄIVÄÄN LA 16.11. KLO 11-16.30 LPR <3 Lue lisää »
Lauantaina 19.10 Lappeenrannan Joogakerho järjestää joogakurssin, jonka ohjaa Jutta Aalto ja päivän teemana on ’Niska – ja hartiaseutu ja jooga’. Päivä järjestetään Kesämäenrinteen koululla klo 10-15. Jutta Aalto on osteopaatti, iyengarjoogaopettaja, KTCM ja suositun kirjan ’Anatomia- ja kehotietoisuus’ kirjan kirjoittaja. Kurssin hinta on 50 E Lappeenrannan joogakerhon jäsenille ja muille 70E. Ilmoittautumiset ja lisätietoja Tiina …
JUTTA AALLON ANATOMIAPÄIVÄ: NISKA-JA HARTIASEUTU JA JOOGA 19.10 Lue lisää »
TUTUSTUMINEN FELDENKREIS-MAAILMAAN SU 15.9. KLO 16-18.00 PÄIVITYS: Kurssi on täynnä, halutessasi voit ilmoittautua varalle alempaan löytyvän ilmoittautumis-linkin kautta 🙂 Tervetuloa tutustumaan Feldenkreis-maailmaan, joka on kokemuksellista somaattista liikehoitoa. Somaattinen liikehoito on samalla tutkivaa ja kehoa avaavaa, kehon osien kommunikaatiota parantavaa, liikkuvuutta parantavaa ja rentouttavaa liikettä. Mukaan tarvitset ylle joustavat ja mukavat vaatteet, vesipullon sekä alustan, kuten joogamaton. Ohjaajana kurssilla …
Måns Broo ja Janne Kontala et al. tekevät akateemista tutkimusta joogan harrastajista Suomessa. He pyytävät kaikkia halukkaita joogan harrastajia täyttämään heidän 2-osaisen tutkimuslomakkeen osoitteessa: www.abo.fi/yofi Kyselyyn vastaaminen tapahtuu anonyymisti. Kiitos kaikille vastaajille etukäteen <3 Måns Broon terveiset alla: Hei kaikki! Tämän päivän joogatutkimuksessa on yllättävän vähän tutkittu itse joogan harjoittajia. Keitä he ovat? Mihin he uskovat? Mitkä ovat heidän …
Osallistu akateemiseen tutkimukseen: joogan harrastajat Suomessa Lue lisää »
Perjantaijooga alkaa perjantaina 16.8 Lönnrotin koulun liikuntasalissa klo 17.30. Perjantaijooga jatkuu 13.12.2024 saakka. Perjantaina 25.10 ei ole joogaa, sillä on koulujen syysloma.Tuo oma alusta. Ohjaajat ovat kerhomme ohjaajia: 6.9 ohjaa Liisa Flykt ja 13.9 Tiina Vahteristo. 20.9 ja 27.9 ohjaaja ?? ja 4.10 ja 11.10 ohjaa Merja Tomperi. Muutokset mahdollisia.
Perjantaijooga ohjaajat toukokuussa: 3.5 Merja Tompuri ,10.5 Kaisa Kuvaja , 17.5 Merja Tompuri ja 24.5 Ilse Becker. Kesäjooga alkaa maanantaina 3.6 Kesämäenrinteen koulun salissa klo 18-19.30. Osoite on Kapteeninkatu 1.
Tervetuloa mielenkiintoiselle kurssille lauantaina 6.04 klo 10-15 Kesämäenrinteen koulun liikuntasali Kapteeninkatu 1 Kurssin voi maksaa Lappeenrannan joogakerhontilille FI 43 5620 0940 0118 84 VIITE 2257 tai paikanpäällä. Jäsenet 25e ja muut 40e . Mukaan jooga-alusta ja eväät. Kurssilla tutkimme kärsimyksestä vapautumista joogan sekä buddhalaisen filosofian ja meditaation keinoin. Ohjaajina Tuula Helne, Porvoosta ja Merja Tompuri …
Pe 5.4 joogaharjoituksen pitää Kaisa Liukko. Joogaharjoitus n.1 h ja 1/2h äänimaljarentoutus. Voit osallistua pelkästään joogaankin. Äänimaljarentoutusta ei suositella jos on sydänsairaus tai sydämentahdistin, verisuonitukoksia, kuume tai tulehduksia, hypertensio(lihasten ylijännitteisyys), kasvaimia/etäispesäkkeet, metallia kehossa tai jos olet raskaana. Seuraavat harjoitukset pitävät 5.4 Kaisa Liukko 12.04 Liisa Flykt 19.04 Sirpa Ripatti ja 26.04 Sirpa Ripatti