Perjantaijoogassa Tirikassa 13.12 kajahtaa SOINTUKYLPY, jonka ohjaa Pinja Kaisko. Sointukylpy – joogaa ja tiibetiläisiä maljoja- on ilmainen joogakerholaisille ja muille 5 E. Tervetuloa
Yleinen
Tervetuloa vahvistamaan kehon ja mielen tasapainoa ja hyvinvointia hathajoogan ja mindfulness-harjoitusten avulla. Peltolan päiväkodin liikuntasalissa os. Väinölänkatu 3 torstaisin klo 17.30-19.00. Tapaamiskertoja on kuusi: 7.11, 14.11, 28.11, 5.12, 12.12 ja 19.12. Ohjaajana ja järjestäjänä mindfulness- ja joogaohjaaja Merja Tompuri. Hinta 50E. Ilmoittautumiset ja tiedustelut merja.tompuri@pp.inet.fi
VARAA KALENTERIISI IHANUUTTA: LA-SU 16.-17.11. syksyn odotetuin vieras, ihastuttava jooganopettaja / luennoitsija / Helsingin parhaimmiston, Joogakoulu Shantin oma KYLLI KUKK vierailemassa Lappeenrannassa. Luvassa ihanaa joogaa, rentoutumista, inspiroivia sanoja, positiivisuutta, ilottelua & energiaa, jotka yhdessä tai erikseen kannattelevat Sinua vielä pitkään viikonlopun jälkeen. Teemana viikonlopussa on jooginen ihmiskuva. Viikonloppu soveltuu miehille & naisille sekä kaikentasoisille joogan …
Liisa Flykt järjestää Kundaliinijoogaharjoituksia KESKIVIIKKOISIN klo 17.30-19.00 alkaen 11.9 Peltolan päiväkodilla, Väinölänkatu 3 ja Muistijoogaa MAANANTAISIN klo 10-11.15 alkaen 16.9 osoitteessa Pormestarinkatu 6B Lisätietoja: Liisa Flykt p. 0400 514624
Sirpa Ripatin ja Eija Juvakan lauantaijoogat lauantaiaamuisin klo 10-11.30 kymmenen kertaa alkaen 28.9.2019.
Tervetuloa tuttuun tapaan joogaamaan perjantaisin klo 17.30-19.00 Tirikan päiväkodille, Armilankatu 33A. Ei ennakkoilmoittautumista, mukaan omat alustat, maksu käteinen 5e/kerta kaikilta. Tervetuloa joogaamaan, soveltuu kaiken tasoisille olit sitten jäykkä tahi et 🙂 HUOM! Ei tuntia pe 6.12. & syksyn 2019 osalta viimeinen kerta on pe 20.12.
Muistutuksena, että tänä vuonna kesäjoogan MA 19.8. KLO 18-19.30 joogakerta on varattu VAIN MIEHILLE ! Ohjaajana Antti Sipinen, mukaan omat alustat, ei ennakkoilmoittautumista, paikkana Tirikan päiväkoti Armilankatu 33A (uimahalli toisella puolella tietä). Tämän joogatunnin tarjoaa Lappeenrannan Joogakerho eli on osallistujille MAKSUTON 🙂 Tervetuloa kaikille miehille, ei tarvitse osata mitään eikä taipua mihinkään! Jooga on yksi parhaista …
MA 19.8. MAKSUTON JOOGAKERTA VAIN MIEHILLE: ÄIJÄJOOGAA ANTTI SIPISEN OHJAAMANA Lue lisää »
Pe 5.7. & pe 12.7. klo 8.30-9.30 järjestämme kesäjoogaa raittiissa ulkoilmassa Paikkana Linnoituksen Radio-talon takana oleva nurmikkoalue, mukaan omat matot/alustat ja tarpeeksi vaatetta ulkona joogaamiseen. Hinta (käteinen) sama, kuin maanantain kesäjoogassa: jäseniltä 3E/kerta ja ei-jäseniltä 5E/kerta tai koko kesä jäsenet 25 E ja ei-jäsenet 40 E. HUOM! Säävaraus eli joogaamme pe 5.7. & pe 12.7. …
Tervetuloa lauantaina 25.5 Tirikan päiväkodille klo 12.45-15.45 Asanatyöpajaan, jonka ohjaa Joogaliiton kouluttaja, fysioterapeutti Karin Sillander Helsingistä. Tule opiskelemaan tutuista asanoista itsellesi itsellesi sopivia vaihtoehtoja: kevyempiä tai vahvempia tarpeen tai vaikka polviongelmien mukaan. Hinta 15 E. Tuo oma alusta ja pienet eväät halutessasi. Ilmoittautumiset tiina.vahteristo@pp3.inet.fi
Tervetuloa joogaamaan kesämaanantaisin klo 18-19.30 Lappeenrannan joogakerhon kesäjoogaan Tirikan päiväkodille! Kesäjoogat alkavat 3.6 ja jatkuvat 26.8 saakka joka maanantai. Tänä vuonna 19.8 joogakerta on varattu VAIN ÄIJILLE ja ohjaajana on Äijäjoogaohjaaja Antti Sipinen. 26.8 maanantaina ohjaajana on myös Antti Sipinen, mutta harjoitus on MUISTIJOOGAA – tarkoitettu kaikille kiinnostuneille. Hinta jäseniltä 3E/kerta ja ei-jäseniltä …
KESÄJOOGA 2019 Äijäjoogaa 19.8 ja Muistijoogaa 26.8 Lue lisää »