Joogaa ja tietoisuusharjoituksia Hyvinvointi Onnelassa 17-18.9.2022

 

Merja Tompuri ja Pirjo Timperi ohjaavat joogaa ja tietoisuusharjoituksia  ja kurssin, jonka teemana on TUNNE KEHOSI – TUNNE KEHOSSA.

Kurssin ohjelmassa on tunnekeho -workshop, hathajoogaa, kävelymeditaatiota, metsäjoogaa,  naurujoogaa ja illalla rummutusta nuotion äärellä ja sauna.

Kurssi alkaa la 9.30-10.00 tervetuliaiskahveilla ja jatkuu su klo 15.00 saakka. Kurssin hinta on 220 E ja LPR joogakerhon jäseniltä 200E. Hintaan sisältyy majoitus, ruokailu ja ohjelma. Kurssille mahtuu 8 henkeä. Koulutuspaikka on Hyvinvointi Onnela, Patolahdentie 66, 54500 Taavetti

Ilmoittautumiset merja.tompuri@pp.inet.fi tai 040 7686 368

TERVETULOA!

Kalliojoogaa perjantaina 2.9 Tyysterniemen silokallioilla klo 18-19.30

Kaisa Liukko ohjaa Joogatunnin veden äärellä Tyysterniemen silokallioilla pe 2.9 klo 18-19.30.

Olet lämpimästi tervetullut joogaamaan ja rentoutumaan ja kokemaan upeassa maisemassa varmasti mieleenpainuvan, lempeän ja vahvistavan joogaharjoituksen ja sen päälle pitkän rentoutuksen, joka sisältää rummutusta. Joogaharjoitus on kaikille sopiva, aiempaa kokemusta ei tarvita.

Sadesäällä joogaa ei järjestetä, sillä kallio on liukas

Jooga ja rumpurentoutus 20 E

Ilmoittautumiset ja tarkemmat ohjeet kaisa.liukko@gmail.com

Paula Parppein ohjaama joogakurssi Joutsenon Opistolla 16-18.9.2022

Paula Parppei ohjaa Joutsenon opistolla joogakurssin vkl 16-19.9. Teemana on ’Aistien ja keskittymisen vuorovaikutus’ Tutkimme ’Aistien hallintaa’ eli Pratyaharaa ja ’Keskittymistä’ eli Dharanaa joogaharjoituksissa ja erilaisissa kuuntelu ja ’katselu’ harjoituksissa.

Viikonlopun hinta on 145 E, tai jos olet vain yhden yön niin 125 E jäseniltä – ja 10 E enemmän ei-jäseniltä. Hintaan kuuluu majoitus kahden hengen huoneissa, liinavaatteet, ruuat ja ohjelma.

Olet lämpimästi tervetullut rentoutumaan, irtautumaan arjesta ja joogaamaan!

Ilmoittautumiset ja lisätietoja Tiinalle osoitteeseen: vahteristot@gmail.com

 

26.8 alkaen joogaa perjantaisin 18.00-19.30 Lönnrotin koulun liikuntasalissa

Perjantaijooga klo 18-19.30:  Perjantaijoogat alkavat 26.8 ja jatkuvat Lönnrotin koulun liikuntasalissa (Lönnrotinkatu 1) joka perjantai. Lönnrotin koulun liikuntasali on keltaisessa puurakennuksessa, keltaista puukoulua vastapäätä. Hinta on kaikilta 5 E/kerta.

Jooga toimii nonstop periaatteella eli ilmoittautumista ei tarvita ja voit tulla silloin kun pääset. Tuo oma joogamatto mukaan ja joustavat vaatteet ja loppurentoutukseen jotain lämmintä vaatetta. Pieni päänalusta tai polvien alle jotain voi myös olla hyvä

Lämpimästi tervetuloa kokeilemaa uudet joogaajat tai jatkamaan harjoitusta kokeneet joogit!

Kesäjoogaa Kesämäenrinteessä 6.6 alkaen

Kerhomme kesäjoogat alkavat maanantaisin Kesämäenrinteessä 6.6.2022. Huom. paikka: Kesämäenrinne on yläkoulu ja se sijaitsee Ristikankaan hautausmaan ’yläpuolella’ tai hieman Prismalle päin ja samalla puolen tietä kuin hautausmaa.

Lämpimästi tervetuloa joogaamaan kaikki uudet ja vanhat joogaajat klo 18-19.30! Ohjaajina ovat kerhomme ohjaajat. Tuo oma alusta.

Hinta: Jäseniltä 3E/kerta tai koko kesä 25 E. Ei-jäsenet 5 E/kerta tai koko kesä 40 E

Joogat jatkuvat 15.8. saakka. 26.8 perjantaina joogat jatkuvat Lönnrotin koulun salissa.

Sandra Sabatini ja Michal Havking ohjaavat joogakurssin 10-12.6.2022

Tervetuloa ainutlaatuiselle joogakurssille tutustumaan Scaravellijoogaan pe -su 10-12.6.22 Lappeenrantaan. Opettajamme tulevat Italiasta ja Israelista. Kurssipaikkana on Lönnrotin koulun juhlasali, osoitteessa Lönnrotin katu 1. Kurssipäivät pe ja la alkavat 9.30-12.30 ja jatkuvat iltapäivällä 15.30-17.30. Sunnuntaina aamupäivän jälkeen on yhteinen lounas, johon kurssi päättyy.

Ilmoittautumiset ja lisätietoa Tiina Vahteristo: vahteristot@ gmail.com

Kurssin hinta on 325 E, josta maksa 105 E varausmaksua mahdollisimman pian ja toukokuun 30 päivään mennessä loput 220 E Lappeenrannan joogakerhon                tilille FI43 562009 400118 84

Jooga ja Vedic Art 26-27.3.22 – huom. siirtyy ensi syksyyn

Tule mukaan joogaamaan ja maalaamaan Lappeenrannan Linnoitukseen Kuvataidekoululle la klo 10-15 ja su klo 10-15. Maalaamiseen ei tarvita aikaisempaa kokemusta! Ota mukaan omat eväät- koululla on mikro ja vedenkeitin. Tuo halutessasi omia värejä ja paperia.

Hinta kerhon jäseniltä 65 E ja muilta 80 E. Ilmoittautumiset vahteristot@gmail.com

Sunnuntaijoogaa Tirikassa syyskuun 12 päivästä alkaen

Kesäjooga maanantai-iltaisin päättyy 23.8. Kiitos kaikille osallistujille ja ohjaajille! Huom. muuttunut aloituspäivä!  Aloitamme syyskuun 12 päivä sunnuntaijoogan: Tervetuloa siis Tirikan päivänkodin saliin sunnuntaiaamuisin klo 10.00-11.30 joogaamaan.

Kokeilemme ’nonstop’ periaatteella eli ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Seuraamme koronaohjeistusta: Jos ohjeistus muuttuu, voimme siirtyä taas ennakkoilmoittautumisiin.

Jooga maksaa jäseniltä 5 E/kerta ja muilta 8E/kerta.  TERVETULOA