LAUANTAIJOOGAA 12.1. alkaen

HATHAJOOGAA 12.1.- 30.3. LAUANTAISIN KLO 10-11.30

Paikkana Saimaan Astangajooga ry:n sali, Pormestarinkatu 6 B 5. krs. (ent. Viljelytalo). Kurssimaksu 80e /11 kertaa, ohjaajina Eija Juvakka ja Sirpa Ripatti. Ilmoittautumiset Eijalle joko s-postilla eija.juvakka(add at)gmail.com tai soittamalla/laittamalla tekstiviesti numeroon 040-5278943. Kurssi soveltuu hyvin kaikille joogaajille, uusille sekä jo pidempään harrastaneille.

TERVETULOA !

TUOLIJOOGAA 9.1. alkaen

TUOLIJOOGAA 9.1.- 24.4. KESKIVIIKKOISIN KLO 10-11.00

Paikkana Saimaan Astangajooga ry:n sali, Pormestarinkatu 6 B 5. krs. (ent. Viljelytalo). Kertamaksu 4e (käteinen), ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, ohjaajana Eija Juvakka. Tuolijooga pohjautuu hathajoogaan soveltuen kaikille; mukaan ovat tervetulleita sekä ensikertalaiset että joogaa jo pidempään harrastaneet.

TERVETULOA !

KUTSU: Ihastuttavan Kylli Kukkin joogaviikonloppu la-su 27.-28.10.

SYDÄMELLISENÄ KUTSUNA VARAA KALENTERIISI IHANUUTTA & VOIMAANTUMISTA: Vuoden ihastuttavin & odotetuin vieras Joogakoulu Shantin omistaja KYLLI KUKK, saapuu vierailemaan meidän kaikkien iloksi .. ANNA SIIS ITSELLESI LUPA OTTAA VASTAAN HYVÄÄ <3

 

Luvassa mm. hathajoogaa, valaisevia sanoja, rentoutumista, positiivisuutta, iloa sekä elämän energiaa, jotka yhdessä tai erikseen pysyvät sisälläsi Sinua kannatellen pitkälle viikonlopun jälkeen <3 Teemana viikonlopussa on universaalit lait, joista tutustumisen kohteena: ajatuksen, karman, rakkauden, syklisyyden sekä vetovoiman lait. Lauantai-illan päätämme vapauttavan iltaohjelman muodossa, jossa luvassa mm. leikkimielisyyttä, musiikkiin ja liikkeeseen heittäytymistä sekä iloisen mielen nostatusta oman kehon ehdoilla. Vapauttava iltaohjelma antaa Sinulle mahdollisuuden mm. irrottautua kehoon kertyneistä jännitteistä, iso suositus <3

 

Viikonloppu päivä- sekä iltaosuuksineen soveltuu miehille & naisille sekä kaikentasoisille joogan harrastajille, myös ensikertalaisille, taustasta & joogamuodosta riippumatta – varaa paikkasi pikimmiten ! paikkana Kesämäen koulun liikuntasali, Lavolankatu 16, 53600 Lappeenranta.

 

LA 27.10. KLO 10-15 & SU 28.10. KLO 10-14 PÄIVÄOSUUDET MM. JOOGAA, RENTOUTUMISTA, UNIVERSAALIT LAIT

-> Työssäkäyvät 80e / Opiskelijat, työttömät & eläkeläiset 50e

-> Viikonlopun (la-su päivät) osalta sitovat ilmoittautumiset / maksut pe 19.10. mennessä osoitteeseen ky.lappeenranta(add at)gmail.com (saat paluupostina tarkemmat tiedot)

-> HUOM! Kun olet mukana joogaviikonlopussa (la-su päivät), voit osallistua la-iltaosuuteen ilman erillistä maksua sekä tuoda ystäväsi mukana 10 eur/hlö (käteinen, ei ennakkoilmoittautumista)

-> Molempiin päiviin sis. noin 20 min. tauko 

 

LA 27.10. KLO 18-19.30 VAPAUTTAVA ILTAOHJELMA mm. KEHON JÄNNITTEISTÄ IRROTTAUTUMISEKSI

-> 15e, kaikille avoin (myös niille, jotka eivät osallistu la-su päiväosuuksiin), ei ennakkoilmoittautumista, käteinen

-> Mukaan vesipullo, voi tulla lämmin, joustava vaatetus 

 

ILOISIIN NÄKEMISIIN   

Hathajoogaa ja kundaliinijoogaa keskiviikkoisin

Liisa Flykt aloittaa joogatunnit keskiviikkoisin 10.10. alkaen 19.12 saakka. Paikka Hyvä Vire studio, Kauppakatu 61, 2. kerros. (kontin yläkerrassa, käynti Espa-marketin vierestä tai kattoparkin puolelta)

HATHAJOOGAA klo 16.30-17.50 ja KUNDALIINIJOOGAA 18.00-19.20

Ota mukaan oma alusta. Hinta työssäkäyviltä 8 E ja 5 kerran kortti 35 E. Eläkeläiset ja opiskelijat 7E ja 5 kerran kortti 30E.

Olet sydämellisesti tervetullut! ’ Onnellisuus on tässä, hengityksessä’

Lisätietoja puh. 0400514624 Liisa Flykt

KYLLI KUKK Lappeenrannassa 27-28.10

Ihastuttava Kylli Kukk tulee Lappeenrantaan pitämään joogakurssia la-su, 27.-28.10.

Varaa kalenteriisi jo tämä viikonloppu!

Ilmoittautumiset ja lisätietoja Marjo Niiraselle ky.lappeenranta@gmail.com

PERJANTAIJOOGA syksy 2018

Perjantaijoogat jatkuvat taas Tirikan päiväkodilla perjantaisin klo 17.30-19.00.

Perjantaijoogat alkavat 31.8 (maanantaina 27.8 ei ole joogaa) ja jatkuvat 14.9 alkaen joka perjantai. 7.9 ei ole perjantaijoogaa, jos viikonlopun scaravellijoogan kurssi toteutuu.

Jooga maksaa 5 E/kerta. Tuo oma alusta mukanasi. Tirikan päiväkodin osoite on Armilankatu 33. Tervetuloa joogaamaan!

LAUANTAIJOOGAA 29.9. ALK.

Tervetuloa la 29.9. alkaen (10 kertaa / 8€ kerta) hathajoogaan klo 10-11.30 Saimaan Astangajooga ry:n salille (Viljelytalo, Pormestarinkatu 6 B 5. krs.). Ohjaajina
Sirpa Ripatti ja Eija Juvakka. Ilmoittautumiset puh. 040-5278943 (Eija).

SCARAVELLIJOOGAA LAPPEENRANNASSA 7-9.9.2018

Malla Rautaparta, joka on ollut italialaisen Sandra Sabatinin oppilaana pitkään, tulee Lappeenrantaan pitämään meille scaravellijooga kurssin. Scaravellijoogasta on sanottu, että se on liikettä hengityksen tahtiin ja sisäistä liikettä. Sopii mielestäni loistavasti vähintään muutaman vuoden hathajoogaa harrastaneille!  Kurssi järjestetään Tirikan päiväkodilla pe 17-19.30 la ja su 9-12 ja 14-16 eli yhteensä 12 h 30 min. Hinta on 135E. Ilmoittautumiset ja lisätietoja tiina.vahteristo@pp3.inet.fi

Joogaa ym. kesällä 2018

Hiljainen meditaatiopäivä Imatralla 17.6 klo 10.30-15.30. Hinta 15 E. Ilmoittautuminen lilith.kostandian@gmail.com

Joogan intensiiviviikko ma-pe 20.-24.8. Etelä-Karjalan kansalaisopistolla. Ohjaajana Sirpa Ripatti. Ilmoittautumiset www.ekko.fi kautta tai ao. toimistolla.

Joutsenon opistolla ohjaa Sirpa Polo joogaa 16-17.7.2018. Ilmoittautumiset Joutsenon opistolle

Imatran joogakerhon järjestämä HILJAISUUDEN VIIKONLOPPU Imatralla pe-su 31.8-2.9. Ohjaajana Paula Parppei. Ilmoittautuminen Annikki Peltoselle osoitteeseen annikkipel@gmail.com