Mukavaa alkanutta vuotta 2021

Aloitamme näillä näkymin joogatunnit vasta HELMIKUUN alussa. Siihen asti nautitaan lumesta ja jäästä ulkona tai levosta, leipomisesta ja lukemisesta sisällä tai muista mukavista asioista. Kaivetaan kehon muistista itselle parhaimmat joogaliikkeet ja JOOGATAAN!

PS. Youtubesta löytyy joogan lisäksi hyviä rentoutuksia kuunneltavaksi