Asanatyöpaja 25.5, ohjaajana Karin Sillander

Tervetuloa lauantaina 25.5 Tirikan päiväkodille klo 12.45-15.45 Asanatyöpajaan, jonka ohjaa Joogaliiton kouluttaja, fysioterapeutti Karin Sillander Helsingistä. Tule opiskelemaan tutuista asanoista itsellesi itsellesi sopivia vaihtoehtoja: kevyempiä tai vahvempia tarpeen tai vaikka polviongelmien mukaan.

Hinta 15 E. Tuo oma alusta ja pienet eväät halutessasi. Ilmoittautumiset tiina.vahteristo@pp3.inet.fi

KESÄJOOGA 2019 Äijäjoogaa 19.8 ja Muistijoogaa 26.8

Tervetuloa joogaamaan kesämaanantaisin klo 18-19.30 Lappeenrannan joogakerhon kesäjoogaan Tirikan päiväkodille!

Kesäjoogat alkavat 3.6 ja jatkuvat 26.8 saakka joka maanantai. Tänä vuonna 19.8 joogakerta on varattu VAIN ÄIJILLE ja ohjaajana on Äijäjoogaohjaaja Antti Sipinen.      26.8 maanantaina ohjaajana on myös Antti Sipinen, mutta harjoitus on MUISTIJOOGAA – tarkoitettu kaikille kiinnostuneille.

Hinta jäseniltä 3E/kerta ja ei-jäseniltä 5E/kerta tai koko kesä jäsenet 25 E ja ei-jäsenet 40 E

Maire Paarmon muistelutilaisuus 23.3

Tervetuloa Ravintola Kehruuhuoneelle launtaina 23.3 klo 13.00 juttelemaan ja muistelemaan Maire Paarmoa – joogakerhomme perustajaa ja joogan uranuurtajaa Lappeenrannassa ja Suomessa.

Huom. vaihtunut paikka!

Joogaa ja taidetta 9-10.3.2019

Lappeenrannan joogakerho järjestää viikonloppukurssin (la-su) 9-10.3.19. Kurssi on molempina päivinä klo 10-15 Lappeenrannan kuvataidekoululla, Kehruuhuoneenkuja 8, Linnoitus. Joogaa ohjaa Sirpa Ripatti ja taidetta Eliisa Kivistö, joka on erikoistunut Vedataiteen opetukseen. Et tarvitse ennakolta mitään taiteellisia erikoistaitoja – avoin ja rohkea mieli riittävät!

Kurssille mahtuu max 15 osallistujaa eli toimi nopeasti. Ilmoittautuminen sähköpostilla osoitteeseen tiina.vahteristo@pp3.inet.fi tai tekstiviestillä numeroon 044-3270562. Hinta on jäsenille 65E ja muilta 75E. Ilmoittautuminen viimeistään 1.3 ja kurssimaksun voi suorittaa tilille FI43 5620 0940 011884

Mukaan tarvitset joogaa varten joogamaton ja mukavat vaatteet ja maalausta varten  pehmeän lyijykynän ja oman mielen mukaan tusseja, värikyniä, akvarelli- tai akryylivärejä, alustaksi pulpetille vahakangas tai muovia ja suttupaperia ja hieman paksumpaa A4-A3 kokoista paperia. Varaa lisäksi mukaan eväät. Kahvia ja teetä voimme keitellä paikan päällä.

Lämpimästi tervetuloa!

 

Joogakerhon retki Saarijärven joogaopistolle 20-22.9.2019

Lisätietoja ja ilmoittautumiset ulla.kauppinen@pp4.inet.fi. Viikonlopun ohjaajat ovat Sinikka Tala ja Tuuli Tiihonen ja päivien teema on: JOOGA. Tienviittoja – Gerard Blizin opetuksen ydin. Kurssimaksu 200-300E majoitusvaihtoehdosta riippuen. Ilmoittautuminen viimeistään 30.6.19. Varaa päivät jo kalenteriisi!

PERJANTAIJOOGA Kevät 2019

Lappeenrannan joogakerhon Perjantaijoogat jatkuvat Tirikan päiväkodilla, Armilankadulla perjantaisin klo 17.30-19.00. Tervetuloa mukaan uudet ja entiset kävijät! Maksu on 5 E/kerta. Ilmoittautumista ei tarvita, mutta tuo mukanasi oma alusta ja mukavat vaatteet. Kevään joogatunnit alkavat 11.1.19 ja päättyvät 24.5.

SCARAVELLIJOOGAA LAPPEENRANNASSA 7-9.9.2018

Malla Rautaparta, joka on ollut italialaisen Sandra Sabatinin oppilaana pitkään, tulee Lappeenrantaan pitämään meille scaravellijooga kurssin. Scaravellijoogasta on sanottu, että se on liikettä hengityksen tahtiin ja sisäistä liikettä. Sopii mielestäni loistavasti vähintään muutaman vuoden hathajoogaa harrastaneille!  Kurssi järjestetään Tirikan päiväkodilla pe 17-19.30 la ja su 9-12 ja 14-16 eli yhteensä 12 h 30 min. Hinta on 135E. Ilmoittautumiset ja lisätietoja tiina.vahteristo@pp3.inet.fi

JOOGA, LUONTO ja LEPO 12-14.7.2019


IMG_1645Tervetuloa joogaamaan, lepäilemään ja viettämään aikaa luonnossa Kannuskoskelle, pieneen kylään n. 70 km Lappeenrannasta Kouvolaan päin. Viikonlopun teemana on ’Juurtuminen’ ja hyvä hengitys. Majoitumme viehättävään maatilamajoitukseen ’Tuhannen tarinan taloon’. Itse talo ei ole aivan veden rannalla, mutta teemme retket kahdellekin koskelle.  Majoitus, aamupala, lounas ja päivällinen pe illallisesta-su lounaaseen  maksavat 170 E ja jooga ja muu ohjelma 25 E. Joogaohjaajana TiinaVahteristo

Ilmoittautumiset tiina.vahteristo@pp3.inet.fi

Joogakerhon syntymäpäivät Taipalsaaren Jänkälinnassa la 9.6.18 klo 13-21.

40vTervetuloa viettämään syntymäpäiviä kanssamme päivän pituiselle matkalle kauniiseen saareen Saimaalle Taipalsaaren Suuren Jänkäsalon Jänkälinnaan, jossa on tarjolla luonnon kauneuden ja rauhan lisäksi mm. hyvää kasvisruokaa, joogaa, saunomista, kakkukahvit sekä taikuutta Suomen ainoan Tohtori-Taikurin toimesta. Sekä meno- että paluumatka itsessään ovat jo osa juhlaa lossimatkan muodossa. Mukaan mahtuu max. 30 henkilöä. Tapahtuma on ainoastaan joogakerhon jäsenille. 

************************************

Lue lisää juhlapaikasta & Tohtori-Taikurista:

www.jänkälinna.fi / Tohtori-Taikuri Ilkka Vertanen

************************************

Lähtö: tilausajo starttaa la 9.6. Peltolan koulun tilausajopysäkiltä 
(Lappeenkatu) klo 13.00, matkan pituus 30-60 min. 
riippuen lossin kulusta.
Paluu: tilausajo starttaa Jänkälinnasta klo 21.00 päätepysäkkinä 
saman Peltolan koulun tilausajopysäkki, matkan pituus 30-60 min. 
riippuen lossin kulusta.
Maksu: 35 E plus 5 E matka= 40E
Mukaan: omat jooga- ja saunomistarpeet. 
Ilmoittautumiset: tiina.vahteristo(at)pp3.inet.fi tai 
tekstiviestillä 044-3270562 - kerro ilmoittautumisesi yhteydessä 
mahdollisesta ruoka-aine allergiastasi (menu on laktoositon).

 

Joogakerho 40 vuotta, Avoimet ovet 7.4. joogatapahtuma

Tervetuloa kaikille juhlavuotemme JOOGATAPAHTUMAAN 7.4.18 lauantaina! Päivä alkaa Kimpisen koululla ja Peltolan koululla klo 10 ja ohjelmat päättyvät klo 15.45 alkavaan meditaatioon ja rentoutukseen Kimpisen koululla. Välissä on tarjolla useita hathajooga harjoituksia, äijäjoogaa, kundaliinijoogaa, lasten joogaa, 5-tiibetiläistä riittiä, tuolijoogaa, shaktitanssia, joogaa ja mindfulness-harjoitus ja sokerina päivän keskellä:

klo 13-14 MATTI RAUTANIEMEN LUENTO
JOOGAN TIE ERAKKOMAJOISTA KUNTOSALEILLE
Matti on teologian maisteri, Suomen johtava joogahistorian asiantuntija ja ensimmäistä kertaa vierailemassa meillä Lappeenrannassa. Katso tarkka ohjelma alta. Olet lämpimästi tervetullut ja tuo mukaan ystäväsikin, joka voisi olla kiinnostunut tapahtumasta!